Hilfreiche Linkssammlung zum Thema Angst und Panikattacken sowie Depressionen:

Qrganisationen:

aphs – Angst und Panikhilfe Schweiz. Informative Website

TV-Berichte:

Nachfolgend Spiegel-TV-Bericht über verschiedene Ängste, nämlich Spinnenphobie, Klaustrophobie, Angst (reden) vor Menschen, Flugangst, Zahnarztangst. Wenn ich zusehe, wie die Kathrin das erste Mal den Raum mit der Gruppe betritt und vor den Leuten einen Vortrag halten soll, dann hebt es mich gleich. Das ist meine Umschreibung dafür, wenn nur vom Zusehen mir die Angst hochschießt, und zwar stark. Da spüre ich, dass alles noch da ist und zwar volle Pulle, auch wenn es mir besser geht. Scheiße. Wahnsinn. Das ganze Leben ist versaut. Und wie schrieb der eine Arzt mir mal: „…soziale Phobien lassen sich besonders gut auflösen„. Soziale Ängste „Auflösen, als gäbe es nichts leichteres.